ブログ記事一覧

2014年07月1日

節酒、禁煙すること

お酒は飲んでも少しだけ! アルコールを飲むと、血管が拡張して一時的に血圧が下がるが、習慣的にたくさん飲む人は血圧が・・・

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2014年06月25日

心当たりはありますか?前立腺肥大症の症状

前立腺が肥大すると尿道を圧迫し,結果的に突然の尿意などの過活動膀胱をもたらす,ということを前回の記事でみてきました。 ・・・

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2014年06月24日

減塩とカロリー制限をすること

減塩は「いきなり」より「少しずつ」 高血圧治療中の中の人に目標としてほしい塩分摂取量は、一日6g未満、外食が多い人は、・・・

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2014年06月17日

前立腺肥大症

患者さん相談内容 年齢 : 70代 男性 職業:農業 症状 : 症状は排尿困難、本来出す分の2割程度しか1回に排泄できなくて、おし・・・

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2014年06月17日

運動すること

中程度の有酸素運動で、体重、体脂肪、腹囲が減少しインスリンの働きも改善され、血圧が下がる効果があることがしられて・・・

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