2017年11月28日
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2017年11月21日
すっきり便秘の悩みを解消!便秘解消に役立つ毎日の習慣
まずは生活習慣から改善を自己判断は気をつけて 便秘解消のためには、まずは生活習慣の改善が大切です。食事やからだを動かすこ・・・2017年11月14日
排便後すっきりしないなら慢性便秘症かも?チェックシートであなたのお腹の状態をチェック!
〈慢性便秘症〉は、排便の回数・量が減るだけでなく、 ・便の形や硬さ ・排便後のすっきり感 ・お腹の張りやぽっこり な・・・2017年11月7日