予防方法
1日に水分を2リットル摂取する。
コツはゆっくり一時間に200mlくらい摂取する。
寒い時は暖かいものを。
なるべく昼間に摂取(夜は夜間尿を少なくするために控える方が良い)
効果
・体内の血行が良くなる。
・腎臓が健康になる。
尿について
・1回で300mlくらいの排尿をを6~7回するのが健康。
・色で毒素の量や健康状態がわかる。(黄色の濃い方が毒素が多い、赤い尿は出血あり)
北海道旭川市にある泌尿器専門のクリニックです。頻尿・前立腺や膀胱の病気・失禁・夜尿症などの検査・治療ができます。お子さんから大人までご相談いただけます。
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1日に水分を2リットル摂取する。
コツはゆっくり一時間に200mlくらい摂取する。
寒い時は暖かいものを。
なるべく昼間に摂取(夜は夜間尿を少なくするために控える方が良い)
・体内の血行が良くなる。
・腎臓が健康になる。
・1回で300mlくらいの排尿をを6~7回するのが健康。
・色で毒素の量や健康状態がわかる。(黄色の濃い方が毒素が多い、赤い尿は出血あり)
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また、泌尿器関連の疾患は、身の周りの方には相談しづらく、ご自身で判断してしまいがちな診療科目です。早期の治療こそが、スムーズな回復へと繋がるため、気になることがある方は一度ご相談ください。
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